Малък навик, голямо вдъхновение: тайната рутина на Григор Димитров преди сън
Българската тенис звезда Григор Димитров, който вече години наред прославя страната ни по световните кортове, сподели любопитен детайл от ежедневието си.
В официални си профил в сайта на АТП Тур, той разкрива, че всяка вечер преди сън си записва три неща, за които е благодарен.
Този малък, но смислен навик, помага на Григор да остане с позитивна нагласа, въпреки напрегнатия график, постоянните пътувания и натоварените турнири.
„Важно е човек да си напомня за хубавото, което има, вместо да се фокусира върху липсите“, споделя Димитров в представянето си.
Навикът на Гришо е още един щрих към историята му – от Хасково до световните върхове.
Израснал в спортно семейство – баща му Димитър е треньор по тенис, а майка му е бивша волейболистка – той тръгна по пътя към големия спорт.
Преминава през някои от най-добрите академии в Европа, включително и под ръководството на прочутия треньор Патрик Муратоглу.
Днес, Григор Димитров е не само почетен гражданин на родния си град, но и двукратен носител на приза „Спортист на годината“ на България.
През 2017-а година той записва златна страница в кариерата си. Тогава печели Финалите на АТП и достига до трето място в световната ранглиста.
Навикът му да записва три неща, за които е благодарен, показва, че зад успехите и медалите стои не само труд.
Зад всичко това се крие и умението да цените малките, но истински радости. Може би именно това е неговата тайна за баланс и мотивация.
